Hoe bent u eraan begonnen?

De meeste rokers zijn op een bepaald moment in hun leven vaak zonder duidelijke redenen aan het roken begonnen. Het hoorde dertig tot veertig jaar geleden bij het volwassen worden. Dat geldt waarschijnlijk ook voor u. U bent waarschijnlijk net als anderen gaan roken omdat uw vrienden het ook deden, om erbij te horen en om volwassen of stoer over te komen. Naarmate u langer rookte kwamen er ongemerkt andere motieven bij. U merkte dat het plezierig is om op bepaalde momenten iets in de hand te hebben. Er ontwikkelde zich langzamerhand een gewoonte en voor u er erg in had was u afhankelijk van de nicotine en rookte u een pakje per dag. Er deden zich stresssituaties voor en u merkte toch wel op het roken te leunen als steun en toeverlaat in moeilijke tijden. En ‘s ochtends wakker worden lukte moeilijk zonder sigaret. Hoe belangrijk roken voor een roker is geworden, wordt meestal pas duidelijk als men wil stoppen. Vaak hoor je zeggen: 'was ik er maar nooit aan begonnen'. Vroeger was de druk om niet met roken te beginnen een stuk kleiner dan nu. Tegenwoordig zullen er weinig ouders zijn die het positief vinden dat hun kind gaat roken. Dit geldt ook voor rokende ouders. Roken wordt steeds meer gezien als iets dat ongewenst is.